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Beinarbeit

Kleiner Falkenberg

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Umschalten Vorhand/Rückhand – Vorstufe zum Falkenberg

VorhandRückhandBeinarbeit

Dauer
–
Level
Fortgeschrittene
Organisation
Paar
Platte
ja

Ablauf

  1. Zuspieler spielt zweimal in die Mitte, dann einmal in die RH-Ecke
  2. Spieler schlägt zweimal Vorhand aus der Mitte, dann einmal Rückhand
  3. Fortlaufend: VH – VH – RH

Steigerung

  1. Tempo steigern
  2. Danach der große Falkenberg: VH weit – VH Mitte – RH

#umschalten#falkenberg#vorhand#rueckhand#beinarbeit

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Kommentare

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Archiv (1) · schon umgesetzt

Sven · · archiviert

"kleines Falkenberg" oder so nennen?